两性健康
  • 扎心!越胖越能吃或因大脑“刹车”失灵 [两性健康]扎心!越胖越能吃或因大脑“刹车”失灵07-05
    导语: 能量不平衡是造成肥胖的主要原因,我们在生活中也经常发现,肥胖的人似乎会吃得更多。美国南加州大学精神病学系加瑞特斯塔博教授及其合作者在6月28日《科学》杂志上发表了一项有关肥胖的科研成果:肥胖可以影响小……
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  • <b>高蛋白饮食就是多吃肉?专家提醒5大误区</b> [两性健康]高蛋白饮食就是多吃肉?专家提醒5大误区07-05
    导语: 高蛋白饮食有利于新陈代谢和肌肉发育,同时对头发、骨骼和皮肤都有好处。但是这种饮食方式并不是多吃肉那么简单,让我们跟随美国时尚杂志《cosmopolitan》一起了解高蛋白饮食需要注意的5大误区。 误认为肉是蛋白……
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  • 大热天浑身没劲?三招教你缓解疲劳 [两性健康]大热天浑身没劲?三招教你缓解疲劳07-05
    导语: 炎炎夏季,挥汗如雨,不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为,气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因,而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医……
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  • 新发现!咖啡有助控制血糖减轻体重 [两性健康]新发现!咖啡有助控制血糖减轻体重07-04
    导语: 棕色脂肪是人类和其它哺乳动物体内发现的两种脂肪之一。科学家最初认为,仅婴儿和冬眠哺乳动物体内存在棕色脂肪,但近年来他们发现,成年人可能也拥有棕色脂肪,其主要功能是通过燃烧卡路里来产生热量。 最新研究……
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  • 哺乳时间越长,妈妈的心脏竟然越好 [两性健康]哺乳时间越长,妈妈的心脏竟然越好07-04
    导语: 研究人员表示,这些发现为母乳喂养的长期健康益处提供了进一步的证据,因此应鼓励母亲尽可能让孩子接受母乳喂养。 以前已经有研究显示,母乳喂养可以降低女性患产后抑郁症和某些癌症的风险。母乳喂养还可以帮助母……
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  • 想减肥吗?好好睡觉吧 [两性健康]想减肥吗?好好睡觉吧07-04
    导语: 一到夏天,减肥就成了许多女性挥之不去的心?F涫担?绻?爰醴剩??吆鸵?场⒃硕?谎?匾?5鞑橄允荆??0%的成年人大多数夜晚睡眠时间少于6小时。有趣的是,越来越多的证据表明,睡眠可能是许多正在努力减肥……
    标签: 减肥,好好,睡觉
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  • 孕前多吃发酵食品早产风险显著降低 [两性健康]孕前多吃发酵食品早产风险显著降低07-03
    导语: 近日,日本富山大学一项新研究发现,女性孕前多吃发酵食品,发生早产的风险明显降低。 富山大学附属医院妇产科的研究小组以7.8万名女性为对象,对味噌汤、酸奶和纳豆这3种发酵食品与孕产期保健的关联性进行了调查……
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  • 专家:近视防控要从孩子出生开始 [两性健康]专家:近视防控要从孩子出生开始07-03
    导语: 国家卫健委调查数据显示,2018年我国6岁儿童近视率为14.5%,根据此前教育部、国家卫健委等8部门提出的目标,2030年这项数据要降至3%左右,近视防控任务艰巨。 很多年轻家长习惯在孩子哭闹时塞给他们一个平板电脑……
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  • 每天吃足量蔬果有助防慢病 [两性健康]每天吃足量蔬果有助防慢病07-03
    导语: 近日,中国营养学会公布了相关调查数据:2012年我国城乡居民平均每人每日蔬菜的摄入量为269.4克,与2002年相比,总体平均蔬菜摄入量下降,农村居民减少了29.5克。城乡居民每天人均水果的摄入量为40.7克,处于较低……
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  • 医保抗癌药“消失”亟须精准“治疗” [两性健康]医保抗癌药“消失”亟须精准“治疗”07-03
    导语: 近日,一篇题为《抗癌靶向药,却在进入医保后消失了?返谋ǖ酪?鸸惴汗刈ⅰ>菀恍┌┲⒒颊呓樯埽?芏嘀琢鲆┪锬扇胍奖1ㄏ?段Ш螅?炊?谝皆合?В??坏搅恕=?魇∧呈幸奖>止ぷ魅嗽崩盍?嘎叮?庵智榭鋈肥祷……
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  • 背撞大树吊头悬挂 健身这些操作要不得 [两性健康]背撞大树吊头悬挂 健身这些操作要不得07-03
    导语: 这些五花八门甚至有些清奇的健身土法,真的能起到养生强身的效果吗?专家提醒,老年人健身不要太狂野,否则,养生不成反伤身。 随着气温的逐渐升高,你会看到这样的情景全副武装的大爷大妈躺在晒得滚烫的石头上进……
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  • 抗癌药品纳入医保后消失?政策落地尚需时日 [两性健康]抗癌药品纳入医保后消失?政策落地尚需时日07-02
    导语: 近日,一篇《抗癌靶向药,却在进入医保后消失了?返谋ǖ酪?鸸惴汗刈ⅰ1ǖ滥谌菹允荆?簧侔┲⒒颊叱疲?芏嘀琢鲆┪锬扇胍奖1ㄏ?段Ш螅?炊?谝皆合?В??坏搅恕?《法制日报》记者对此咨询了江西省某市医保……
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  • 七月 就算热晕了也不能相信这些谣言! [两性健康]七月 就算热晕了也不能相信这些谣言!07-02
    导语: 吃一次肉相当于服用5粒避孕药 日前,一篇题为《中科院:吃一次肉相当于5粒避孕药,六成小学生体内检出兽用抗生素》的文章在网上热传。文章强调:中科院广州地球化学研究所进行了抗生素污染的研究,研究发现吃一次……
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  • 孩子总撒谎 也许是大人堵住了诚实的路 [两性健康]孩子总撒谎 也许是大人堵住了诚实的路07-02
    导语: 人为什么要说谎呢?日本绘本作家中川宏贵在《谎话》中总结得很好: 想被夸奖的时候, 想不挨骂的时候, 想不被嫌弃的时候, 想不让一个人掉眼泪的时候, 想让一个人相信的时候, 想守护什么的时候。 加拿大多伦多……
    标签: 孩子,撒谎,许是,大人,住了,诚实
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  • O形腿 红屁股 纸尿裤表示这个锅不背 [两性健康]O形腿 红屁股 纸尿裤表示这个锅不背07-02
    导语: 天气越来越热,一些新手爸妈就开始纠结,这么热的天气要不要把宝宝的纸尿裤脱了?家里有老人的,更是表示:这种天气还带着纸尿裤,红屁股了怎么办?尤其这个时候宝宝刚好红屁股的话,关于纸尿裤不好的言论更甚,……
    标签: 形腿,屁股,纸尿,表示,这个,锅不
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  • 炎炎夏日 当心急性脑中风“偷袭”你 [两性健康]炎炎夏日 当心急性脑中风“偷袭”你06-29
    导语: 脑卒中俗称中风,发病率高、致残率高、死亡率高。《中国脑卒中防治报告2018》指出,中风仍为我国成年人致死和致残的首位原因。中国卒中学会发布的流行学调查数据表明,我国现有中风患者1494万人,每年新发病例330……
    标签: 炎炎,夏日,当心,急性,脑中风,偷袭
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  • 大热天总是感觉浑身没劲?三招轻松缓解疲劳 [两性健康]大热天总是感觉浑身没劲?三招轻松缓解疲劳06-29
    导语: 炎炎夏季,挥汗如雨,不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为,气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因,而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医……
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  • 这些情况下服用布洛芬不仅没效果 而且危险! [两性健康]这些情况下服用布洛芬不仅没效果 而且危险!06-29
    导语: 布洛芬并不是一种万能的止痛药,有些情况下服用它反而会有危险。美国《读者文摘杂志》网站近日对此进行了总结。 一、有心脏病 虽然服用低剂量的阿司匹林有助于预防心脏病发作,但非甾体类消炎药(NSAIDs)家族中的……
    标签: 这些,情况下,服用,布洛,不仅,效果,而且,危险
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  • 婴儿配方乳粉禁用 “进口奶源”等模糊表述 [两性健康]婴儿配方乳粉禁用 “进口奶源”等模糊表述06-29
    导语: 昨日,国家市场监管总局官网发布,《婴幼儿配方乳粉产品配方注册管理办法》正在中国政府法制信息网上征求意见,规定婴幼儿奶粉标签、说明书禁用进口奶源源自国外牧场生态牧场进口原料原生态奶源等模糊信息字样,……
    标签: 婴儿,配方,乳粉,禁用,进口奶源,模糊,表述
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  • <b>禁用亚硝酸盐等添加剂 北京将实施食安新政</b> [两性健康]禁用亚硝酸盐等添加剂 北京将实施食安新政06-29
    导语: 7月1日起,《北京市小规模食品生产经营管理规定》和《北京市小规模食品生产经营许可备案管理办法(试行)》将正式实施。新政对食品添加剂的使用提出了管理要求:小规模食品生产经营者应当对食品添加剂实行专区(柜)……
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